Sprite
GI sederhana
GL 16.3 setiap gelas (250 g) · GL 6.5 setiap 100 g
- Menghidrat (kandungan air yang tinggi)
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Sprite mempunyai indeks glisemik 63 (Sederhana). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 16.3.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Sprite
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sprite ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 39 kcal |
| Karbohidrat | 10.3 g |
| Gula (jumlah) | 10.3 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 10.3 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 13 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Menghidrat (kandungan air yang tinggi)
- Bebas lemak
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Ultra-proses
- Indeks dan beban glisemik yang tinggi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sprite?
Sprite mempunyai indeks glisemik 63 (Sederhana). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 16.3; setiap 100 g beban glisemik ialah 6.5.
Adakah Sprite sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sprite mempunyai indeks glisemik sederhana (63). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bentuk Sprite yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Sprite mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Sprite dalam pangkalan data ini (6.5 setiap 100 g).
Semak Sprite dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
