Oren Cutie
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Oren Cutie mempunyai indeks glisemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 5 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding fruits lain, Oren Cutie berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Oren Cutie adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Indeks glisemik rendah
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✓ Kandungan air tinggi
- ✗ Kandungan gula semula jadi sederhana
- ✗ Protein rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 47 kcal |
| Karbohidrat | 12g |
| Gula (jumlah) | 9.2g |
| Semula jadi | 9.2g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 1.7g |
| Larut | 0.5g |
| Tidak larut | 1.2g |
| Protein | 0.9g |
| Lemak | 0.2g |
| Tepu | 0.02g |
| Tidak tepu | 0.18g |
| Natrium | 1mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Oren Cutie?
Oren Cutie mempunyai indeks glisemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 5 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Oren Cutie sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Oren Cutie mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Oren Cutie mempengaruhi gula darah?
Oren Cutie mempunyai beban glisemik 5 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →