Mustard dengan cuka epal dan herba Provence
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- Mengandungi herba dan rempah yang bermanfaat
- Kandungan natrium yang tinggi
Mustard dengan cuka epal dan herba Provence mempunyai indeks glisemik 25, lebih rendah daripada Mustard klasik biasa (35).
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Mustard klasik
- GI 35 · GL 2 setiap 100 g
Mustard klasik - Campuran serbuk sawi, cuka epal, dan kunyitGI 10 · GL 1 setiap 100 g turmeric
- GI 35 · GL 2 setiap 100 g stone ground
Mustard biji kasar - GI 35 · GL 2 setiap 100 g whole
Mustard biji penuh - Mustard bijirin penuh dengan herba segarGI 35 · GL 2 setiap 100 g with herbs
- Mustard bijirin penuh dengan paprika salai dan herbaGI 30 · GL 2 setiap 100 g smoked paprika
- GI 35 · GL 2 setiap 100 g yellow
mustard kuning - +9 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Mustard dengan cuka epal dan herba Provence ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 70 kcal |
| Karbohidrat | 5 g |
| Gula (jumlah) | 1.5 g |
| Semula jadi | 1.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 2.5 g |
| Larut | 0.8 g |
| Tidak larut | 1.7 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 4 g |
| Tepu | 0.3 g |
| Tidak tepu | 3.7 g |
| Natrium | 1100 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi herba dan rempah yang bermanfaat
- Beban glisemik rendah
- Sumber serat
- Kandungan natrium yang tinggi
- Tahap pemprosesan sederhana
- Kandungan protein yang rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Mustard dengan cuka epal dan herba Provence?
Mustard dengan cuka epal dan herba Provence mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah Mustard dengan cuka epal dan herba Provence sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Mustard dengan cuka epal dan herba Provence mempunyai indeks glisemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Mustard klasik yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Mustard dengan cuka epal dan herba Provence mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Mustard klasik dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).
Semak Mustard dengan cuka epal dan herba Provence dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
