mous ayam
Tiada indeks glisemik4/10
Indeks glisemik belum diukur
3 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 4/10
- Sumber protein yang baik
- Kandungan natrium yang tinggi
mous ayam belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 3 Okt 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
mous ayam ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
260
Kalori
3 g
Karbohidrat
13 g
Protein
22 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 260 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0.5 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 22 g |
| Tepu | 9 g |
| Tidak tepu | 13 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Mengandungi beberapa lemak tak tepu
- Kandungan natrium yang tinggi
- Lemak tepu yang tinggi
- Produk daging diproses
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik mous ayam?
Indeks glisemik bagi mous ayam belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah mous ayam sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi mous ayam belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak mous ayam dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
