Daging babi tarik

Tiada indeks glisemik5/10

Indeks glisemik belum diukur

3 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
  • Kandungan protein yang tinggi
  • Kandungan natrium yang tinggi

Daging babi tarik belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 30 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Daging babi tarik ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

220
Kalori
3 g
Karbohidrat
22 g
Protein
13 g
Lemak
per 100g
Kalori220 kcal
Karbohidrat3 g
Gula (jumlah)1.5 g
Semula jadi0.5 g
Ditambah1 g
Serat0.2 g
Larut0.08 g
Tidak larut0.12 g
Protein22 g
Lemak13 g
Tepu4.5 g
Tidak tepu8.5 g
Natrium450 mg

Tahap pemprosesan

70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein yang tinggi
  • Kesan glisemik yang rendah
  • Tahap pemprosesan yang minimum
  • Kandungan natrium yang tinggi
  • Mengandungi gula tambahan
  • Kurang serat diet

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Daging babi tarik?

Indeks glisemik bagi Daging babi tarik belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Daging babi tarik sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Daging babi tarik belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Daging babi tarik dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.