Lakanto syrup

GI 3 · RendahGL 1 / 100 g6/10

GI rendah

3 GI

GL 1 setiap 100 g

Skor Logi 6/10

Very low glycemic index and load
Highly processed

Lakanto syrup mempunyai indeks glisemik 3, lebih rendah daripada Sirap manis biasa (68).

Dikemas kini 27 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Sirap manis

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Lakanto syrup ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web

Maklumat nutrisi (per 100g)

Kalori

30 g

Karbohidrat

0 g

Protein

0 g

Lemak

per 100g

Kalori	30 kcal
Karbohidrat	30 g
Gula (jumlah)	0 g
Semula jadi	0 g
Ditambah	0 g
Serat	0 g
Larut	0 g
Tidak larut	0 g
Protein	0 g
Lemak	0 g
Tepu	0 g
Tidak tepu	0 g
Natrium	10 mg

Tahap pemprosesan

90%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Very low glycemic index and load
No added sugars
Low calorie content
Highly processed
Contains sugar alcohols (may cause digestive issues)
Minimal nutritional value (no fiber, protein, or vitamins)

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Lakanto syrup?

Lakanto syrup mempunyai indeks glisemik 3 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.

Adakah Lakanto syrup sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Lakanto syrup mempunyai indeks glisemik rendah (3), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bentuk Sirap manis yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Sirap manis dalam pangkalan data ini, Sirap bunga elder buatan sendiri dengan pemanis buah monk mempunyai beban glisemik terendah (0.1 setiap 100 g).

Semak Lakanto syrup dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.