Kuark krim berperisa kek keju raspberi Milli
GI sederhana
GL 13 setiap 100 g
- Mengandungi protein tenusu
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Kuark krim berperisa kek keju raspberi Milli mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana).
Dikemas kini 12 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Kuark krim berperisa kek keju raspberi Milli ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 22 g |
| Gula (jumlah) | 18 g |
| Semula jadi | 4 g |
| Ditambah | 14 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 7 g |
| Tepu | 4 g |
| Tidak tepu | 3 g |
| Natrium | 60 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi protein tenusu
- Sumber kalsium
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Diproses secara ultra
- Beban glisemik sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kuark krim berperisa kek keju raspberi Milli?
Kuark krim berperisa kek keju raspberi Milli mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana) dan beban glisemik 13 setiap 100 g.
Adakah Kuark krim berperisa kek keju raspberi Milli sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kuark krim berperisa kek keju raspberi Milli mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Kuark krim berperisa kek keju raspberi Milli mempengaruhi gula darah?
Kuark krim berperisa kek keju raspberi Milli mempunyai beban glisemik 13 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Kuark krim berperisa kek keju raspberi Milli dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
