Kopi hitam bancuh segar dengan sedikit krim pekat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Kopi hitam bancuh segar dengan sedikit krim pekat mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding beverages lain, Kopi hitam bancuh segar dengan sedikit krim pekat berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Kopi hitam bancuh segar dengan sedikit krim pekat adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glisemik yang sangat rendah
- ✓ Karbohidrat minimum
- ✓ Mengandungi antioksidan kopi yang bermanfaat
- ✗ Mengandungi lemak tepu daripada krim
- ✗ Kandungan serat yang rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 0.7g |
| Gula (jumlah) | 0.2g |
| Semula jadi | 0.2g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.3g |
| Lemak | 1.7g |
| Tepu | 1.1g |
| Tidak tepu | 0.6g |
| Natrium | 8mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kopi hitam bancuh segar dengan sedikit krim pekat?
Kopi hitam bancuh segar dengan sedikit krim pekat mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Kopi hitam bancuh segar dengan sedikit krim pekat sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kopi hitam bancuh segar dengan sedikit krim pekat mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Kopi hitam bancuh segar dengan sedikit krim pekat mempengaruhi gula darah?
Kopi hitam bancuh segar dengan sedikit krim pekat mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →