keju chechil
Tiada indeks glisemik4/10
Indeks glisemik belum diukur
2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 4/10
- Kandungan protein yang tinggi
- Kandungan natrium yang tinggi
keju chechil belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 3 Okt 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
keju chechil ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
320
Kalori
2 g
Karbohidrat
25 g
Protein
24 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Lemak | 24 g |
| Tepu | 15 g |
| Tidak tepu | 9 g |
| Natrium | 1800 mg |
Tahap pemprosesan
70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein yang tinggi
- Kandungan karbohidrat yang rendah
- Kandungan natrium yang tinggi
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
Alergen
Mengandungi: susu
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik keju chechil?
Indeks glisemik bagi keju chechil belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah keju chechil sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi keju chechil belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak keju chechil dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
