sos keju cheddar
Tiada indeks glisemik3/10
Indeks glisemik belum diukur
7 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
- Sumber kalsium dan protein
- Kandungan natrium tinggi
sos keju cheddar belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 7 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 17 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
sos keju cheddar ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
270
Kalori
7 g
Karbohidrat
9 g
Protein
23 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (jumlah) | 3 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.08 g |
| Tidak larut | 0.12 g |
| Protein | 9 g |
| Lemak | 23 g |
| Tepu | 14 g |
| Tidak tepu | 9 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber kalsium dan protein
- Mengandungi beberapa lemak sihat
- Kandungan natrium tinggi
- Bahan ultra-proses
- Mengandungi gula tambahan dan lemak tepu
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sos keju cheddar?
Indeks glisemik bagi sos keju cheddar belum diukur. Ia mengandungi 7 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah sos keju cheddar sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi sos keju cheddar belum diukur. Dengan 7 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak sos keju cheddar dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
