Kiub keju Colby dan Monterey Jack tanpa lemak

Tiada indeks glisemik5/10

Indeks glisemik belum diukur

4 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
  • Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
  • Produk tenusu yang diproses secara tinggi

Kiub keju Colby dan Monterey Jack tanpa lemak belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 16 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Keju Colby Jack

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Kiub keju Colby dan Monterey Jack tanpa lemak ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

150
Kalori
4 g
Karbohidrat
27 g
Protein
0.5 g
Lemak
per 100g
Kalori150 kcal
Karbohidrat4 g
Gula (jumlah)3 g
Semula jadi3 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein27 g
Lemak0.5 g
Tepu0.3 g
Tidak tepu0.2 g
Natrium900 mg

Tahap pemprosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
  • Kandungan karbohidrat yang sangat rendah
  • Produk tenusu yang diproses secara tinggi
  • Kandungan natrium yang berlebihan
  • Kekurangan lemak sihat semula jadi

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Kiub keju Colby dan Monterey Jack tanpa lemak?

Indeks glisemik bagi Kiub keju Colby dan Monterey Jack tanpa lemak belum diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Kiub keju Colby dan Monterey Jack tanpa lemak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Kiub keju Colby dan Monterey Jack tanpa lemak belum diukur. Dengan 4 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Kiub keju Colby dan Monterey Jack tanpa lemak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.