Keju Cheddar 40% Rendah Lemak

Keju Cheddar 40% Rendah Lemak

Tiada indeks glisemik6/10

Indeks glisemik belum diukur

2.7 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Lemak tepu sederhana

Keju Cheddar 40% Rendah Lemak belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2.7 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 17 Mac 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #171292 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Keju cheddar

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Keju Cheddar 40% Rendah Lemak ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

316
Kalori
2.67 g
Karbohidrat
27.35 g
Protein
20.41 g
Lemak
per 100g
Kalori316 kcal
Karbohidrat2.67 g
Gula (jumlah)0.26 g
Semula jadi0.3 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein27.35 g
Lemak20.41 g
Tepu12.76 g
Tidak tepu7.65 g
Natrium700 mg

Tahap pemprosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Sumber kalsium yang baik
  • Lemak tepu sederhana
  • Kandungan natrium tinggi

Alergen

Mengandungi: susu

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Keju Cheddar 40% Rendah Lemak?

Indeks glisemik bagi Keju Cheddar 40% Rendah Lemak belum diukur. Ia mengandungi 2.7 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Keju Cheddar 40% Rendah Lemak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Keju Cheddar 40% Rendah Lemak belum diukur. Dengan 2.7 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Keju Cheddar 40% Rendah Lemak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.