kaviar ikan salmon chum

Tiada indeks glisemik7/10

Indeks glisemik belum diukur

1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
  • tinggi asid lemak omega-3
  • kandungan natrium yang tinggi

kaviar ikan salmon chum belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 23 Sep 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

kaviar ikan salmon chum ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

250
Kalori
1 g
Karbohidrat
29 g
Protein
14 g
Lemak
per 100g
Kalori250 kcal
Karbohidrat1 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein29 g
Lemak14 g
Tepu2.5 g
Tidak tepu11.5 g
Natrium1500 mg

Tahap pemprosesan

30%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • tinggi asid lemak omega-3
  • sumber protein yang sangat baik
  • kandungan karbohidrat yang rendah
  • kandungan natrium yang tinggi
  • tiada serat pemakanan
  • pemprosesan sederhana disebabkan penggaraman

Alergen

Mengandungi: ikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik kaviar ikan salmon chum?

Indeks glisemik bagi kaviar ikan salmon chum belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah kaviar ikan salmon chum sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi kaviar ikan salmon chum belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak kaviar ikan salmon chum dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.