karpacio tuna
Tiada indeks glisemik9/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 9/10
- kandungan protein yang tinggi
- tiada serat
karpacio tuna tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 5 Okt 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
karpacio tuna ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
110
Kalori
0 g
Karbohidrat
24 g
Protein
1 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Lemak | 1 g |
| Tepu | 0.3 g |
| Tidak tepu | 0.7 g |
| Natrium | 40 mg |
Tahap pemprosesan
10%
Minimum
Mengapa skor ini?
- kandungan protein yang tinggi
- kaya dengan asid lemak omega-3
- rendah karbohidrat
- tiada serat
- potensi kandungan merkuri
Alergen
Mengandungi: ikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik karpacio tuna?
karpacio tuna tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah karpacio tuna sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
karpacio tuna tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak karpacio tuna dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
