Isolat protein susu skim
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan protein sangat tinggi
- Sangat diproses
Isolat protein susu skim belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 20 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Isolat protein susu skim ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 90 g |
| Lemak | 1 g |
| Tepu | 0.5 g |
| Tidak tepu | 0.5 g |
| Natrium | 200 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein sangat tinggi
- Sangat rendah gula dan laktosa
- Rendah lemak
- Sangat diproses
- Hampir tiada serat
- Mungkin mengandungi bahan tambahan atau perisa
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Isolat protein susu skim?
Indeks glisemik bagi Isolat protein susu skim belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Isolat protein susu skim sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Isolat protein susu skim belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak Isolat protein susu skim dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
