Emulsi ketumbar-limau dengan minyak avokado
Indeks glisemik belum diukur
- Kaya dengan lemak tak tepu yang sihat
- Tinggi kalori disebabkan oleh minyak
Emulsi ketumbar-limau dengan minyak avokado belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Vinaigrette klasik
- tiada GI
Vinaigrette klasik - GI 40 · GL 7 setiap 100 g raspberry
Vinaigrette raspberi - GI 45 · GL 8 setiap 100 g citrus ginger
Salutan limau-halia (dengan gula tambahan minimum) - vinaigrette halia dan maduGI 55 · GL 13.8 setiap 100 g gingerhoney
- GI 55 · GL 15 setiap 100 g maple bourbon
Vinaigrette bourbon maple - GI 55 · GL 15 setiap 100 g chipotle honey
Vinaigrette madu chipotle - Minyak bijan panggang, cuka epal sider, dan sos haliatiada GI sesame oil
- +4 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Emulsi ketumbar-limau dengan minyak avokado ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 2.5 g |
| Gula (jumlah) | 0.7 g |
| Semula jadi | 0.7 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 0.8 g |
| Lemak | 22 g |
| Tepu | 2.8 g |
| Tidak tepu | 19.2 g |
| Natrium | 8 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kaya dengan lemak tak tepu yang sihat
- Mengandungi antioksidan daripada ketumbar dan limau
- Kesan glisemik yang rendah
- Tinggi kalori disebabkan oleh minyak
- Kandungan protein yang rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Emulsi ketumbar-limau dengan minyak avokado?
Indeks glisemik bagi Emulsi ketumbar-limau dengan minyak avokado belum diukur. Ia mengandungi 2.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Emulsi ketumbar-limau dengan minyak avokado sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Emulsi ketumbar-limau dengan minyak avokado belum diukur. Dengan 2.5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Vinaigrette klasik yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Vinaigrette klasik dalam pangkalan data ini, Vinaigrette raspberi mempunyai beban glisemik terendah (7 setiap 100 g).
Semak Emulsi ketumbar-limau dengan minyak avokado dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
