daging lembu panggang tanpa lemak (tiada bahan pengawet tambahan, rendah natrium)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
daging lembu panggang tanpa lemak (tiada bahan pengawet tambahan, rendah natrium) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, daging lembu panggang tanpa lemak (tiada bahan pengawet tambahan, rendah natrium) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
daging lembu panggang tanpa lemak (tiada bahan pengawet tambahan, rendah natrium) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Rendah natrium
- ✓ Tiada bahan pengawet tambahan
- ✗ Mengandungi sedikit lemak tepu
- ✗ Tiada serat
- ✗ Potensi pengambilan daging merah berlebihan
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 150 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 28g |
| Lemak | 4g |
| Tepu | 1.5g |
| Tidak tepu | 2.5g |
| Natrium | 50mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik daging lembu panggang tanpa lemak (tiada bahan pengawet tambahan, rendah natrium)?
daging lembu panggang tanpa lemak (tiada bahan pengawet tambahan, rendah natrium) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah daging lembu panggang tanpa lemak (tiada bahan pengawet tambahan, rendah natrium) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
daging lembu panggang tanpa lemak (tiada bahan pengawet tambahan, rendah natrium) mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana daging lembu panggang tanpa lemak (tiada bahan pengawet tambahan, rendah natrium) mempengaruhi gula darah?
daging lembu panggang tanpa lemak (tiada bahan pengawet tambahan, rendah natrium) mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →