Daging lembu cincang
Tiada indeks glisemik6/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
- Beban glisemik sifar
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
Daging lembu cincang tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Disemak 31 Jul 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #174036 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk Daging lembu cincang
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Daging lembu cincang ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 sudu besar | 14 g |
| 4 oz serving | 113 g |
| 1 cawan | 225 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
250
Kalori
0 g
Karbohidrat
17 g
Protein
20 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Lemak | 20 g |
| Tepu | 8 g |
| Tidak tepu | 10 g |
| Natrium | 70 mg |
Tahap pemprosesan
50%
Sederhana
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik sifar
- Sumber protein berkualiti tinggi
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Ketumpatan mikronutrien yang rendah berbanding pilihan yang lebih rendah lemak
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi dengan Daging lembu cincang
-
Cottage pie rendah GI dengan kentang Carisma 80 minit · 18 bahan · sederhana -
Ćevapi Rendah GI dengan Ajvar Cepat dan Salad Kobis 30 minit · 11 bahan · lanjutan -
Köttbullar Rendah GI dengan Puri Saderi Akar 40 minit · 13 bahan · lanjutan -
Meatloaf penuh sayur yang mesra gula darah 60 minit · 14 bahan · sederhana
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Daging lembu cincang?
Daging lembu cincang tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Daging lembu cincang sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Daging lembu cincang tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Daging lembu cincang dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
