daging lembu kisar tanpa lemak 93/7
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
daging lembu kisar tanpa lemak 93/7 mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, daging lembu kisar tanpa lemak 93/7 berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
daging lembu kisar tanpa lemak 93/7 adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Karbohidrat rendah (tiada gula)
- ✓ Tahap pemprosesan rendah
- ✗ Mengandungi lemak tepu
- ✗ Tiada serat
- ✗ Daging merah boleh menjejaskan kesihatan jantung
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 173 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 26g |
| Lemak | 7g |
| Tepu | 3g |
| Tidak tepu | 4g |
| Natrium | 65mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik daging lembu kisar tanpa lemak 93/7?
daging lembu kisar tanpa lemak 93/7 mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah daging lembu kisar tanpa lemak 93/7 sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
daging lembu kisar tanpa lemak 93/7 mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana daging lembu kisar tanpa lemak 93/7 mempengaruhi gula darah?
daging lembu kisar tanpa lemak 93/7 mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →