Daging ayam belanda kisar tanpa lemak
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
- Sumber protein yang sangat baik
- Sering diproses/dikisar secara meluas
Daging ayam belanda kisar tanpa lemak tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Disemak 6 Ogo 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #171505 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Daging ayam belanda kisar tanpa lemak
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Daging ayam belanda kisar tanpa lemak ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 sudu besar | 14 g |
| 4 oz serving | 113 g |
| 1 cawan | 224 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 143 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Lemak | 8 g |
| Tepu | 2.2 g |
| Tidak tepu | 5.8 g |
| Natrium | 70 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang sangat baik
- Tiada kesan glisemik
- Sering diproses/dikisar secara meluas
- Kurang kepelbagaian mikronutrien
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Daging ayam belanda kisar tanpa lemak?
Daging ayam belanda kisar tanpa lemak tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Daging ayam belanda kisar tanpa lemak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Daging ayam belanda kisar tanpa lemak tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Daging ayam belanda kisar tanpa lemak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
