Daging kambing dengan sos cendawan
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan protein tinggi
- Lemak tepu sederhana
Daging kambing dengan sos cendawan belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 5 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Daging kambing
- tiada GI
Daging kambing - Kari kambingGI 40 · GL 2 setiap 100 g curry
- GI 65 · GL 14 setiap 100 g pilaf
Pilaf kambing - bahu dan leher kambing biri-biri bertulangtiada GI shoulderneck
- daging kambing biri-biri masaktiada GI cooked
- tiada GI lean
Daging kambing kisar tanpa lemak - Daging kambing panggangtiada GI roasted
- +3 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Daging kambing dengan sos cendawan ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 15 g |
| Lemak | 12 g |
| Tepu | 5 g |
| Tidak tepu | 7 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Mengandungi lemak tak tepu yang bermanfaat
- Lemak tepu sederhana
- Kandungan natrium sederhana
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Daging kambing dengan sos cendawan?
Indeks glisemik bagi Daging kambing dengan sos cendawan belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Daging kambing dengan sos cendawan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Daging kambing dengan sos cendawan belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Daging kambing yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Daging kambing dalam pangkalan data ini, Kari kambing mempunyai beban glisemik terendah (2 setiap 100 g).
Semak Daging kambing dengan sos cendawan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
