Dada ayam belanda rebus tanpa lemak atau natrium tambahan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Dada ayam belanda rebus tanpa lemak atau natrium tambahan mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, Dada ayam belanda rebus tanpa lemak atau natrium tambahan berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Dada ayam belanda rebus tanpa lemak atau natrium tambahan adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein sangat tinggi
- ✓ Rendah lemak dan natrium
- ✓ Tiada gula atau karbohidrat tambahan
- ✗ Tiada serat
- ✗ Kepelbagaian mikronutrien rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 135 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 29g |
| Lemak | 1g |
| Tepu | 0.3g |
| Tidak tepu | 0.7g |
| Natrium | 45mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Dada ayam belanda rebus tanpa lemak atau natrium tambahan?
Dada ayam belanda rebus tanpa lemak atau natrium tambahan mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Dada ayam belanda rebus tanpa lemak atau natrium tambahan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Dada ayam belanda rebus tanpa lemak atau natrium tambahan mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Dada ayam belanda rebus tanpa lemak atau natrium tambahan mempengaruhi gula darah?
Dada ayam belanda rebus tanpa lemak atau natrium tambahan mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →