Dada ayam belanda hiris campur avokado lecek
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sederhana
Dada ayam belanda hiris campur avokado lecek belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 15 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Dada ayam belanda
- tiada GI
Dada ayam belanda - Dada ayam belanda rebus dalam sos tomato dan herba buatan sendiriGI 20 · GL 1 setiap 100 g with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 setiap 100 g roasted
Daging unggung panggang dengan campuran sayur - Dada ayam belanda delitiada GI deli
- tiada GI cooked
Dada ayam belanda masak - Dada ayam belanda masak dengan cendawan dan herbatiada GI steamed
- tiada GI roastedlow sodium
dada ayam belanda panggang tanpa garam tambahan - +9 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Dada ayam belanda hiris campur avokado lecek ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 130 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 5 g |
| Tepu | 1.2 g |
| Tidak tepu | 3.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Mengandungi lemak tak tepu yang sihat
- Kesan glisemik rendah
- Kandungan natrium sederhana
- Komponen daging diproses
- Serat rendah berbanding sayur-sayuran
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Dada ayam belanda hiris campur avokado lecek?
Indeks glisemik bagi Dada ayam belanda hiris campur avokado lecek belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Dada ayam belanda hiris campur avokado lecek sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Dada ayam belanda hiris campur avokado lecek belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Dada ayam belanda yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Dada ayam belanda dalam pangkalan data ini, Dada ayam belanda rebus dalam sos tomato dan herba buatan sendiri mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).
Semak Dada ayam belanda hiris campur avokado lecek dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
