Dada ayam belanda rebus dalam sos tomato dan herba buatan sendiri
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan serat rendah
Dada ayam belanda rebus dalam sos tomato dan herba buatan sendiri mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah).
Dikemas kini 31 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Dada ayam belanda
- tiada GI
Dada ayam belanda - GI 25 · GL 1 setiap 100 g roasted
Daging unggung panggang dengan campuran sayur - Dada ayam belanda delitiada GI deli
- tiada GI avocado mash
Dada ayam belanda hiris campur avokado lecek - tiada GI cooked
Dada ayam belanda masak - Dada ayam belanda masak dengan cendawan dan herbatiada GI steamed
- tiada GI roastedlow sodium
dada ayam belanda panggang tanpa garam tambahan - +9 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Dada ayam belanda rebus dalam sos tomato dan herba buatan sendiri ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 85 kcal |
| Karbohidrat | 2.5 g |
| Gula (jumlah) | 1.5 g |
| Semula jadi | 1.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.7 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.5 g |
| Protein | 17 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Tepu | 0.4 g |
| Tidak tepu | 1.1 g |
| Natrium | 55 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan lemak dan gula rendah
- Indeks glisemik rendah
- Kandungan serat rendah
- Mungkin mengandungi natrium sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Dada ayam belanda rebus dalam sos tomato dan herba buatan sendiri?
Dada ayam belanda rebus dalam sos tomato dan herba buatan sendiri mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah Dada ayam belanda rebus dalam sos tomato dan herba buatan sendiri sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Dada ayam belanda rebus dalam sos tomato dan herba buatan sendiri mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Dada ayam belanda yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Dada ayam belanda rebus dalam sos tomato dan herba buatan sendiri mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Dada ayam belanda dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).
Semak Dada ayam belanda rebus dalam sos tomato dan herba buatan sendiri dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
