Bebola daging berasaskan tumbuhan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Bebola daging berasaskan tumbuhan mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 5 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding legumes lain, Bebola daging berasaskan tumbuhan berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Bebola daging berasaskan tumbuhan adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Good source of plant-based protein
- ✓ Contains dietary fiber
- ✓ Low glycemic load
- ✗ Highly processed ingredient list
- ✗ High sodium content
- ✗ Contains refined vegetable oils
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 10g |
| Gula (jumlah) | 2g |
| Semula jadi | 1.0g |
| Ditambah | 1g |
| Serat | 5g |
| Larut | 1.5g |
| Tidak larut | 3.5g |
| Protein | 15g |
| Lemak | 13g |
| Tepu | 4g |
| Tidak tepu | 8g |
| Natrium | 600mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bebola daging berasaskan tumbuhan?
Bebola daging berasaskan tumbuhan mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 5 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Bebola daging berasaskan tumbuhan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bebola daging berasaskan tumbuhan mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Bebola daging berasaskan tumbuhan mempengaruhi gula darah?
Bebola daging berasaskan tumbuhan mempunyai beban glisemik 5 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →