Aiskrim protein karamel masin
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Aiskrim protein karamel masin mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 8 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Aiskrim protein karamel masin berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Aiskrim protein karamel masin adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 5.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein yang baik
- ✓ Beban glisemik sederhana
- ✓ Sumber serat
- ✗ Gula tambahan
- ✗ Tahap serat larut rendah
- ✗ Produk diproses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 18g |
| Gula (jumlah) | 10g |
| Semula jadi | 2.0g |
| Ditambah | 8g |
| Serat | 2g |
| Larut | 0.6g |
| Tidak larut | 1.4g |
| Protein | 8g |
| Lemak | 4g |
| Tepu | 2.5g |
| Tidak tepu | 1.5g |
| Natrium | 180mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Aiskrim protein karamel masin?
Aiskrim protein karamel masin mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 8 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Aiskrim protein karamel masin sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Aiskrim protein karamel masin mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Aiskrim protein karamel masin mempengaruhi gula darah?
Aiskrim protein karamel masin mempunyai beban glisemik 8 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →