ヴィーガンプロテインパウダー ヘーゼルナッツヌガーフレーバー
GI 40 · 低
GL 7 · 低
Score 8/10
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ヴィーガンプロテインパウダー ヘーゼルナッツヌガーフレーバーの血糖指数は40で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は7で、血糖への最小限の影響があります。
同じotherと比較すると、ヴィーガンプロテインパウダー ヘーゼルナッツヌガーフレーバーの血糖指数は最も低い部類です。
ヴィーガンプロテインパウダー ヘーゼルナッツヌガーフレーバーは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 40
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 7
低 GL
血糖への最小限の影響
400
カロリー
18g
炭水化物
60g
タンパク質
10g
脂質
Logiスコア: 8/10
このスコアの理由
- ✓ 高タンパク含有量
- ✓ 低グリセミック負荷
- ✓ 可溶性および不溶性食物繊維を含む
- ✗ 中程度に高いナトリウム含有量
- ✗ 添加糖を含む
- ✗ 加工製品
加工度
90%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 400 kcal |
| 炭水化物 | 18g |
| 糖質（合計） | 6g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 5g |
| 食物繊維 | 7g |
| 水溶性 | 2.1g |
| 不溶性 | 4.9g |
| タンパク質 | 60g |
| 脂質 | 10g |
| 飽和脂肪酸 | 2g |
| 不飽和脂肪酸 | 8g |
| ナトリウム | 600mg |
よくある質問
ヴィーガンプロテインパウダー ヘーゼルナッツヌガーフレーバーの血糖指数は何ですか？
ヴィーガンプロテインパウダー ヘーゼルナッツヌガーフレーバーの血糖指数は40で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は7で、血糖への最小限の影響があります。
ヴィーガンプロテインパウダー ヘーゼルナッツヌガーフレーバーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ヴィーガンプロテインパウダー ヘーゼルナッツヌガーフレーバーは低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ヴィーガンプロテインパウダー ヘーゼルナッツヌガーフレーバーは血糖値にどのような影響を与えますか？
ヴィーガンプロテインパウダー ヘーゼルナッツヌガーフレーバーの血糖負荷は100gあたり7で、血糖への最小限の影響を示しています。
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