全粒粉バンズのターキーパティ（砂糖不使用・チーズなし）

GI 50 · 低GL 12 / 個7.5/10

低GI

50 GI

標準的な個（120g）あたりGL 12 · 100gあたりGL 10

Logiスコア 7.5/10

全粒粉バンズのターキーパティ（砂糖不使用・チーズなし）の血糖指数は50（低）です。標準的な個（120g）で血糖負荷は12増加します。

2025/10/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

全粒粉バンズのターキーパティ（砂糖不使用・チーズなし）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

170

カロリー

20 g

炭水化物

15 g

タンパク質

4 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

含む: グルテン

含む可能性あり: 卵乳大豆ごまマスタード

全粒粉バンズのターキーパティ（砂糖不使用・チーズなし）の血糖指数は何ですか？

全粒粉バンズのターキーパティ（砂糖不使用・チーズなし）の血糖指数は50（低）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は12、100gあたりは10です。

全粒粉バンズのターキーパティ（砂糖不使用・チーズなし）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

全粒粉バンズのターキーパティ（砂糖不使用・チーズなし）は低血糖指数（50）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

全粒粉バンズのターキーパティ（砂糖不使用・チーズなし）は血糖値にどのような影響を与えますか？

全粒粉バンズのターキーパティ（砂糖不使用・チーズなし）の血糖負荷は100gあたり10で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリで全粒粉バンズのターキーパティ（砂糖不使用・チーズなし）をポーションとともに確認。