調理済み七面鳥

血糖指数なし8/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0g

Logiスコア 8/10

調理済み七面鳥は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

調理済み七面鳥は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

135

カロリー

0 g

炭水化物

29 g

タンパク質

1.5 g

脂質

100gあたり

30%

最小限

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

調理済み七面鳥の血糖指数は何ですか？

調理済み七面鳥は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。

調理済み七面鳥はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

調理済み七面鳥は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

七面鳥の胸肉の中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の七面鳥の胸肉の中で、レタス包みターキーブレストとアボカドが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリで調理済み七面鳥をポーションとともに確認。