タイレッドカレーペースト(無糖)

タイレッドカレーペースト(無糖)

GI 25 · 低GL 0.8 / 大さじ6/10

低GI

25 GI

標準的な大さじ(15g)あたりGL 0.8 · 100gあたりGL 5

Logiスコア 6/10
  • 砂糖不使用
  • ナトリウム含有量が高い

タイレッドカレーペースト(無糖)の血糖指数は25で、通常のカレーペースト(35)より低いです。 標準的な大さじ(15g)で血糖負荷は0.8増加します。

2025/10/19に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

カレーペーストの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

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タイレッドカレーペースト(無糖)は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

110
カロリー
18 g
炭水化物
2 g
タンパク質
3 g
脂質
100gあたり
カロリー110 kcal
炭水化物18 g
糖質(合計)4 g
天然4 g
添加0 g
食物繊維4 g
水溶性1.2 g
不溶性2.8 g
タンパク質2 g
脂質3 g
飽和脂肪酸0.5 g
不飽和脂肪酸2.5 g
ナトリウム3000 mg

加工度

65%
高加工
このスコアの理由
  • 砂糖不使用
  • 食物繊維と抗酸化物質を含む
  • 低グリセミック負荷
  • ナトリウム含有量が高い
  • 中程度の加工度
  • タンパク質含有量が低い

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

タイレッドカレーペースト(無糖)の血糖指数は何ですか?

タイレッドカレーペースト(無糖)の血糖指数は25(低)です。標準的な大さじ(15g)あたり血糖負荷は0.8、100gあたりは5です。

タイレッドカレーペースト(無糖)はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

タイレッドカレーペースト(無糖)は低血糖指数(25)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

カレーペーストの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のカレーペーストの中で、カレーペースト(新鮮なハーブとスパイス、低塩)が最も血糖負荷が低いです(100gあたり2)。

Logiアプリでタイレッドカレーペースト(無糖)をポーションとともに確認。

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