塩漬けタラのスプレッド

血糖指数なし8/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2g

Logiスコア 8/10

塩漬けタラのスプレッドの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

2025/11/08に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

塩漬けタラのスプレッドは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

210

カロリー

2 g

炭水化物

22 g

タンパク質

13 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

含む: 魚

塩漬けタラのスプレッドの血糖指数は何ですか？

塩漬けタラのスプレッドの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

塩漬けタラのスプレッドはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

塩漬けタラのスプレッドの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。

生タラの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の生タラの中で、魚のスープが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリで塩漬けタラのスプレッドをポーションとともに確認。