バジル、エキストラバージンオリーブオイル、アーモンドのペスト

血糖指数なし7/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物6g
Logiスコア 7/10
  • 健康的な不飽和脂肪酸が豊富
  • 高いカロリー密度

バジル、エキストラバージンオリーブオイル、アーモンドのペストの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物6gを含みます。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ペストの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

バジル、エキストラバージンオリーブオイル、アーモンドのペストは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

520
カロリー
6 g
炭水化物
6 g
タンパク質
52 g
脂質
100gあたり
カロリー520 kcal
炭水化物6 g
糖質(合計)1.5 g
天然1.5 g
添加0 g
食物繊維3 g
水溶性1 g
不溶性2 g
タンパク質6 g
脂質52 g
飽和脂肪酸7 g
不飽和脂肪酸43 g
ナトリウム10 mg

加工度

30%
最小限
このスコアの理由
  • 健康的な不飽和脂肪酸が豊富
  • バジルとオリーブオイル由来の抗酸化物質を含む
  • 低い血糖負荷
  • 高いカロリー密度
  • 低いタンパク質含有量
  • 適度な飽和脂肪酸含有量

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

バジル、エキストラバージンオリーブオイル、アーモンドのペストの血糖指数は何ですか?

バジル、エキストラバージンオリーブオイル、アーモンドのペストの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物6gを含みます。

バジル、エキストラバージンオリーブオイル、アーモンドのペストはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

バジル、エキストラバージンオリーブオイル、アーモンドのペストの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物6gを含むため、ポーション量に注意してください。

ペストの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のペストの中で、ヴィーガンヘンプシードペーストが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリでバジル、エキストラバージンオリーブオイル、アーモンドのペストをポーションとともに確認。

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