オレンジダークチョコレートムース
GI 35 · 低GL 11 / 100g3/10
低GI
35 GI
100gあたりGL 11
Logiスコア 3/10
- Contains some fiber from dark chocolate
- High in added sugars
オレンジダークチョコレートムースの血糖指数は35（低）です。
2026/10/08に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
オレンジダークチョコレートムースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
320
カロリー
32 g
炭水化物
5 g
タンパク質
20 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 320 kcal |
| 炭水化物 | 32 g |
| 糖質（合計） | 26 g |
| 天然 | 8 g |
| 添加 | 18 g |
| 食物繊維 | 4 g |
| 水溶性 | 1.2 g |
| 不溶性 | 2.8 g |
| タンパク質 | 5 g |
| 脂質 | 20 g |
| 飽和脂肪酸 | 12 g |
| 不飽和脂肪酸 | 8 g |
| ナトリウム | 60 mg |
加工度
85%
高加工
このスコアの理由
- Contains some fiber from dark chocolate
- Provides antioxidants from cocoa
- Source of protein from eggs
- High in added sugars
- High in saturated fat
- Ultra-processed dessert
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
オレンジダークチョコレートムースの血糖指数は何ですか？
オレンジダークチョコレートムースの血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は11です。
オレンジダークチョコレートムースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
オレンジダークチョコレートムースは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
オレンジダークチョコレートムースは血糖値にどのような影響を与えますか？
オレンジダークチョコレートムースの血糖負荷は100gあたり11で、血糖への中程度の影響を示しています。
関連する食品
Logiアプリでオレンジダークチョコレートムースをポーションとともに確認。
