ミルクチョコレートムース

GI 45 · 低GL 14 / 100g2/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 14

Logiスコア 2/10

ミルクチョコレートムースの血糖指数は45（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ミルクチョコレートムースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

270

カロリー

32 g

炭水化物

4 g

タンパク質

14 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

ミルクチョコレートムースの血糖指数は何ですか？

ミルクチョコレートムースの血糖指数は45（低）、100gあたり血糖負荷は14です。

ミルクチョコレートムースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ミルクチョコレートムースは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ミルクチョコレートムースは血糖値にどのような影響を与えますか？

ミルクチョコレートムースの血糖負荷は100gあたり14で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでミルクチョコレートムースをポーションとともに確認。