新鮮なハーブ入りブイヨン

GI 10 · 低GL 0.1 / 100g10/10

低GI

10 GI

100gあたりGL 0.1

Logiスコア 10/10
  • 非常に低カロリー
  • タンパク質含有量が低い

新鮮なハーブ入りブイヨンの血糖指数は10(低)です。

2026/04/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

新鮮なハーブ入りブイヨンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

8
カロリー
1.2 g
炭水化物
0.6 g
タンパク質
0.1 g
脂質
100gあたり
カロリー8 kcal
炭水化物1.2 g
糖質(合計)0.5 g
天然0.5 g
添加0 g
食物繊維0.5 g
水溶性0.2 g
不溶性0.4 g
タンパク質0.6 g
脂質0.1 g
飽和脂肪酸0.02 g
不飽和脂肪酸0.05 g
ナトリウム15 mg

加工度

25%
最小限
このスコアの理由
  • 非常に低カロリー
  • 抗酸化物質と微量栄養素が豊富
  • 最小限の加工
  • タンパク質含有量が低い
  • エネルギー値が低い

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

新鮮なハーブ入りブイヨンの血糖指数は何ですか?

新鮮なハーブ入りブイヨンの血糖指数は10(低)、100gあたり血糖負荷は0.1です。

新鮮なハーブ入りブイヨンはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

新鮮なハーブ入りブイヨンは低血糖指数(10)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

新鮮なハーブ入りブイヨンは血糖値にどのような影響を与えますか?

新鮮なハーブ入りブイヨンの血糖負荷は100gあたり0.1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで新鮮なハーブ入りブイヨンをポーションとともに確認。

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