ターキー胸肉のターメリック風味グリル

ターキー胸肉のターメリック風味グリル

血糖指数なし9/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0.5g
Logiスコア 9/10
  • 高タンパク質含有量
  • 食物繊維含有量が低い

ターキー胸肉のターメリック風味グリルは血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

2025/12/06に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

七面鳥の胸肉の種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

ターキー胸肉のターメリック風味グリルは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

135
カロリー
0.5 g
炭水化物
30 g
タンパク質
1.5 g
脂質
100gあたり
カロリー135 kcal
炭水化物0.5 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質30 g
脂質1.5 g
飽和脂肪酸0.4 g
不飽和脂肪酸1.1 g
ナトリウム55 mg

加工度

30%
最小限
このスコアの理由
  • 高タンパク質含有量
  • 低脂肪・低炭水化物
  • 砂糖不使用
  • 食物繊維含有量が低い
  • 微量栄養素の多様性がほとんどない

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ターキー胸肉のターメリック風味グリルの血糖指数は何ですか?

ターキー胸肉のターメリック風味グリルは炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0.5g)。

ターキー胸肉のターメリック風味グリルはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ターキー胸肉のターメリック風味グリルは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

七面鳥の胸肉の中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内の七面鳥の胸肉の中で、レタス包みターキーブレストとアボカドが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリでターキー胸肉のターメリック風味グリルをポーションとともに確認。

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