D-カイロイノシトール

血糖指数なし9/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物1.2g
Logiスコア 9/10
  • 非常に低いカロリー含有量
  • タンパク質含有量は無視できる程度

D-カイロイノシトールの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1.2gを含みます。

2026/07/09に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

D-カイロイノシトールは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

ウェブで続ける
Logi app, food index screen

栄養成分 (100gあたり)

5
カロリー
1.2 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
カロリー5 kcal
炭水化物1.2 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0.2 g
水溶性0.08 g
不溶性0.12 g
タンパク質0 g
脂質0 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム1 mg

加工度

35%
中程度
このスコアの理由
  • 非常に低いカロリー含有量
  • 砂糖不使用
  • インスリン感受性を高める潜在的な効果
  • タンパク質含有量は無視できる程度
  • 微量栄養素含有量は無視できる程度

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

D-カイロイノシトールの血糖指数は何ですか?

D-カイロイノシトールの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1.2gを含みます。

D-カイロイノシトールはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

D-カイロイノシトールの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物1.2gを含むため、ポーション量に注意してください。

LogiアプリでD-カイロイノシトールをポーションとともに確認。

Food diary cheat sheet

無料PDF — 3ページ

週間フードジャーナル

食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。

スパムなし。いつでも解除可能。