パクチーとライムのアボカドオイルエマルジョン
血糖指数なし8/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2.5g
Logiスコア 8/10
- 健康的な不飽和脂肪酸が豊富
- 油分による高カロリー
パクチーとライムのアボカドオイルエマルジョンの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.5gを含みます。
2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
クラシックヴィネグレットの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
パクチーとライムのアボカドオイルエマルジョンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
210
カロリー
2.5 g
炭水化物
0.8 g
タンパク質
22 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 210 kcal |
| 炭水化物 | 2.5 g |
| 糖質（合計） | 0.7 g |
| 天然 | 0.7 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 1.2 g |
| 水溶性 | 0.4 g |
| 不溶性 | 0.8 g |
| タンパク質 | 0.8 g |
| 脂質 | 22 g |
| 飽和脂肪酸 | 2.8 g |
| 不飽和脂肪酸 | 19.2 g |
| ナトリウム | 8 mg |
加工度
25%
最小限
このスコアの理由
- 健康的な不飽和脂肪酸が豊富
- パクチーとライム由来の抗酸化物質を含む
- 低グリセミック指数
- 油分による高カロリー
- タンパク質含有量が低い
よくある質問
パクチーとライムのアボカドオイルエマルジョンの血糖指数は何ですか？
パクチーとライムのアボカドオイルエマルジョンの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.5gを含みます。
パクチーとライムのアボカドオイルエマルジョンはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
パクチーとライムのアボカドオイルエマルジョンの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2.5gを含むため、ポーション量に注意してください。
クラシックヴィネグレットの中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内のクラシックヴィネグレットの中で、ラズベリービネグレットが最も血糖負荷が低いです（100gあたり7）。
Logiアプリでパクチーとライムのアボカドオイルエマルジョンをポーションとともに確認。
