チョコレートヘーゼルナッツマスカルポーネムース

GI 45 · 低GL 13 / 100g2/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 13

Logiスコア 2/10
  • ヘーゼルナッツ由来の健康的な不飽和脂肪酸を含む
  • 添加糖分が多い

チョコレートヘーゼルナッツマスカルポーネムースの血糖指数は45(低)です。

2026/09/17に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

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チョコレートヘーゼルナッツマスカルポーネムースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

410
カロリー
28 g
炭水化物
5 g
タンパク質
32 g
脂質
100gあたり
カロリー410 kcal
炭水化物28 g
糖質(合計)23 g
天然5 g
添加18 g
食物繊維3 g
水溶性1 g
不溶性2 g
タンパク質5 g
脂質32 g
飽和脂肪酸16 g
不飽和脂肪酸14 g
ナトリウム60 mg

加工度

85%
高加工
このスコアの理由
  • ヘーゼルナッツ由来の健康的な不飽和脂肪酸を含む
  • 食物繊維を供給する
  • 添加糖分が多い
  • 飽和脂肪酸が多い
  • 超加工食品のデザート

アレルゲン

含む: 乳木の実

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

チョコレートヘーゼルナッツマスカルポーネムースの血糖指数は何ですか?

チョコレートヘーゼルナッツマスカルポーネムースの血糖指数は45(低)、100gあたり血糖負荷は13です。

チョコレートヘーゼルナッツマスカルポーネムースはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

チョコレートヘーゼルナッツマスカルポーネムースは低血糖指数(45)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

チョコレートヘーゼルナッツマスカルポーネムースは血糖値にどのような影響を与えますか?

チョコレートヘーゼルナッツマスカルポーネムースの血糖負荷は100gあたり13で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでチョコレートヘーゼルナッツマスカルポーネムースをポーションとともに確認。

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