皮なし鶏胸肉(エンチラーダ用味付け)

皮なし鶏胸肉(エンチラーダ用味付け)

血糖指数なし8.5/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 8.5/10
  • 高タンパク質含有量
  • 食物繊維含有量が低い

皮なし鶏胸肉(エンチラーダ用味付け)は血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

2025/11/29に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

鶏むね肉(生)の種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

皮なし鶏胸肉(エンチラーダ用味付け)は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

110
カロリー
0 g
炭水化物
23 g
タンパク質
1.5 g
脂質
100gあたり
カロリー110 kcal
炭水化物0 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質23 g
脂質1.5 g
飽和脂肪酸0.4 g
不飽和脂肪酸1.1 g
ナトリウム60 mg

加工度

30%
最小限
このスコアの理由
  • 高タンパク質含有量
  • 低脂肪および低炭水化物
  • 最小限の加工
  • 食物繊維含有量が低い
  • 味付けによるナトリウム含有

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

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よくある質問

皮なし鶏胸肉(エンチラーダ用味付け)の血糖指数は何ですか?

皮なし鶏胸肉(エンチラーダ用味付け)は炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0g)。

皮なし鶏胸肉(エンチラーダ用味付け)はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

皮なし鶏胸肉(エンチラーダ用味付け)は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

鶏むね肉(生)の中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内の鶏むね肉(生)の中で、皮なし鶏胸肉のビリアが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリで皮なし鶏胸肉(エンチラーダ用味付け)をポーションとともに確認。

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