海藻エキスコーティング
GI 5 · 低GL 0.3 / 100g7/10
低GI
5 GI
100gあたりGL 0.3
Logiスコア 7/10
海藻エキスコーティングの血糖指数は5（低）です。
2025/10/14に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
海藻エキスコーティングは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
30
カロリー
6 g
炭水化物
0.5 g
タンパク質
0.2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 30 kcal |
| 炭水化物 | 6 g |
| 糖質（合計） | 0.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 4 g |
| 水溶性 | 1.2 g |
| 不溶性 | 2.8 g |
| タンパク質 | 0.5 g |
| 脂質 | 0.2 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.05 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.15 g |
| ナトリウム | 800 mg |
加工度
35%
中程度
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
海藻エキスコーティングの血糖指数は何ですか？
海藻エキスコーティングの血糖指数は5（低）、100gあたり血糖負荷は0.3です。
海藻エキスコーティングはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
海藻エキスコーティングは低血糖指数（5）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
海藻エキスコーティングは血糖値にどのような影響を与えますか？
海藻エキスコーティングの血糖負荷は100gあたり0.3で、血糖への最小限の影響を示しています。
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Logiアプリで海藻エキスコーティングをポーションとともに確認。
