熟成チーズ
血糖指数なし6/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物1g
Logiスコア 6/10
- 高タンパク質
- 飽和脂肪酸が高い
熟成チーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1gを含みます。
2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
栄養成分 (100gあたり)
400
カロリー
1 g
炭水化物
27 g
タンパク質
32 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 400 kcal |
| 炭水化物 | 1 g |
| 糖質（合計） | 0.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 27 g |
| 脂質 | 32 g |
| 飽和脂肪酸 | 20 g |
| 不飽和脂肪酸 | 12 g |
| ナトリウム | 800 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- 高タンパク質
- カルシウムが豊富
- 炭水化物が非常に少ない
- 飽和脂肪酸が高い
- ナトリウム含有量が高い
- 食物繊維が含まれていない
よくある質問
熟成チーズの血糖指数は何ですか？
熟成チーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1gを含みます。
熟成チーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
熟成チーズの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物1gを含むため、ポーション量に注意してください。
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