Strisce di tempeh saltate in padella
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Contenuto moderato di grassi
Strisce di tempeh saltate in padella ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Aggiornato il 12 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Strisce di tempeh saltate in padella è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 192 kcal |
| Carboidrati | 9.4 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.1 g |
| Insolubili | 4.9 g |
| Proteine | 19 g |
| Grassi | 10.8 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 8.6 g |
| Sodio | 9 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Ricco di proteine vegetali
- Basso indice glicemico
- Contenuto moderato di grassi
- Contiene alcuni grassi saturi
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Strisce di tempeh saltate in padella?
Strisce di tempeh saltate in padella ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Strisce di tempeh saltate in padella è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Strisce di tempeh saltate in padella ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Strisce di tempeh saltate in padella sulla glicemia?
Strisce di tempeh saltate in padella ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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