Skyr naturale senza zucchero
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →
Skyr naturale senza zucchero ha un indice glicemico di 36, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1.4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Skyr naturale senza zucchero si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Skyr naturale senza zucchero è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di grassi molto basso
- ✓ Alto contenuto di proteine
- ✓ Basso carico glicemico
- ✗ Mancanza di fibre
- ✗ Mancanza di grassi insaturi
- ✗ Basso contenuto di vitamine e minerali
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 3.8g |
| Zuccheri (totali) | 3.8g |
| Naturali | 3.8g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 10.2g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 38mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Skyr naturale senza zucchero?
Skyr naturale senza zucchero ha un indice glicemico di 36, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1.4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Skyr naturale senza zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Skyr naturale senza zucchero ha un indice glicemico basso (36), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Skyr naturale senza zucchero sulla glicemia?
Skyr naturale senza zucchero ha un carico glicemico di 1.4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →