Salsa di pomodoro fresco con chipotle
IG basso
CG 0.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Basso contenuto totale di fibre
Salsa di pomodoro fresco con chipotle ha un indice glicemico di 20, uguale a quello del Salsa semplice (20). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Salsa
- GI 20 · CG 1 per 100 g
Salsa - GI 10 · CG 0.4 per 100 g marca: valentina
Salsa valentina - SalsaGI 20 · CG 1 per 100 g sugar freechunky
- GI 20 · CG 1 per 100 g low sodium
Salsa fresca - GI 20 · CG 1 per 100 g green
Salsa verde - Salsa adoboGI 20 · CG 2 per 100 g adobada
- GI 30 · CG 2 per 100 g vegetable curry
Salsa di verdure leggera al curry - +2 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa di pomodoro fresco con chipotle è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 28 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 3.5 g |
| Naturali | 3.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1.1 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Bassa densità calorica
- Ricco di antiossidanti da pomodori e chipotle
- Basso contenuto totale di fibre
- Possibile presenza di additivi/conservanti nascosti
- Contenuto moderato di sodio
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di pomodoro fresco con chipotle?
Salsa di pomodoro fresco con chipotle ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 1.
Salsa di pomodoro fresco con chipotle è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di pomodoro fresco con chipotle ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Salsa ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Salsa in questo database, Salsa valentina ha il carico glicemico più basso (0.4 per 100 g).
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