Ripieno di nocciole e cacao
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Ripieno di nocciole e cacao ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 30 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Ripieno di nocciole e cacao si colloca sopra la media per indice glicemico.
Ripieno di nocciole e cacao è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Presenza di grassi insaturi
- ✓ Contenuto di fibra
- ✗ Contenuto molto alto di zucchero
- ✗ Carico glicemico elevato
- ✗ Alto livello di lavorazione
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 540 kcal |
| Carboidrati | 55g |
| Zuccheri (totali) | 48g |
| Naturali | 3.0g |
| Aggiunti | 45g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 1.2g |
| Insolubili | 2.8g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 33g |
| Saturi | 10g |
| Insaturi | 20g |
| Sodio | 60mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ripieno di nocciole e cacao?
Ripieno di nocciole e cacao ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 30 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Ripieno di nocciole e cacao è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ripieno di nocciole e cacao ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Ripieno di nocciole e cacao sulla glicemia?
Ripieno di nocciole e cacao ha un carico glicemico di 30 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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