Purè di cavolfiore e funghi con semi di canapa
IG basso
CG 2 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Contenuto moderato di sodio
Purè di cavolfiore e funghi con semi di canapa ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Purè di cavolfiore e funghi con semi di canapa è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 1 g |
| Insolubili | 2 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 2.2 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Fonte di proteine vegetali
- Contiene acidi grassi omega-3
- Contenuto moderato di sodio
- La bassa densità calorica potrebbe non soddisfare tutte le esigenze
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Purè di cavolfiore e funghi con semi di canapa?
Purè di cavolfiore e funghi con semi di canapa ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Purè di cavolfiore e funghi con semi di canapa è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Purè di cavolfiore e funghi con semi di canapa ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Purè di cavolfiore e funghi con semi di canapa sulla glicemia?
Purè di cavolfiore e funghi con semi di canapa ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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