Pomodori freschi frullati
IG basso
CG 1.5 per tazza tipica (150 g) · CG 1 per 100 g
- Basso carico glicemico e indice
- Basso contenuto proteico
Pomodori freschi frullati ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 1.5.
Aggiornato il 17 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pomodori freschi frullati è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 18 kcal |
| Carboidrati | 3.9 g |
| Zuccheri (totali) | 2.6 g |
| Naturali | 2.6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 0.9 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico e indice
- Ricco di antiossidanti (licopene, vitamina C)
- Basso contenuto calorico, alta percentuale di acqua
- Basso contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi (potrebbe non essere saziato)
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pomodori freschi frullati?
Pomodori freschi frullati ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 1.5; per 100 g il carico glicemico è 1.
Pomodori freschi frullati è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pomodori freschi frullati ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pomodori freschi frullati sulla glicemia?
Pomodori freschi frullati ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Pomodori freschi frullati nell'app Logi, con la tua porzione.
