Polvere di arachidi PB2
IG basso
CG 2.4 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 15.8 per 100 g
- Meno grassi rispetto al burro di arachidi tradizionale
- Prodotto trasformato
Polvere di arachidi PB2 ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 2.4.
Aggiornato il 13 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polvere di arachidi PB2 è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 375 kcal |
| Carboidrati | 45 g |
| Zuccheri (totali) | 17.5 g |
| Naturali | 12.5 g |
| Aggiunti | 5 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 1.8 g |
| Insolubili | 4.2 g |
| Proteine | 30 g |
| Grassi | 12.5 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 10 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Meno grassi rispetto al burro di arachidi tradizionale
- Buona fonte di proteine
- Contiene fibre
- Prodotto trasformato
- Contiene zuccheri aggiunti
- Contenuto moderato di sodio
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere di arachidi PB2?
Polvere di arachidi PB2 ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 2.4; per 100 g il carico glicemico è 15.8.
Polvere di arachidi PB2 è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere di arachidi PB2 ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polvere di arachidi PB2 sulla glicemia?
Polvere di arachidi PB2 ha un carico glicemico di 15.8 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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