Petto di tacchino magro con broccoli

GI 15 · BassoCG 1 / 100 g9/10

IG basso

15 GI

CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 9/10

Petto di tacchino magro con broccoli ha un indice glicemico di 15 (Basso).

Aggiornato il 9 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Petto di tacchino magro con broccoli è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Calorie

3 g

Carboidrati

17 g

Proteine

1.5 g

Grassi

per 100g

20%

Minimo

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di Petto di tacchino magro con broccoli?

Petto di tacchino magro con broccoli ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.

Petto di tacchino magro con broccoli è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Petto di tacchino magro con broccoli ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Petto di tacchino magro con broccoli sulla glicemia?

Petto di tacchino magro con broccoli ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Petto di tacchino magro con broccoli nell'app Logi, con la tua porzione.